Los mitos me tienen gordo y enfermo - Pedro Grez

[PDF] Los mitos me tienen gordo y enfermo

By Pedro Grez

  • Release Date: 2019-03-01
  • Genre: Salud, mente y cuerpo
Score: 5
5
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Los mitos me tienen gordo y enfermo By Pedro Grez Description

[PDF] Los mitos me tienen gordo y enfermo By Pedro Grez. ¿Te han dicho que para bajar de peso hay que contar calorías, comer menos y hacer más ejercicios aeróbicos? ¿Crees que hay que evitar la grasa, porque engorda? ¿Y si todas estas recomendaciones fueran en realidad “mitos” y no verdades?

Este libro no es una nueva dieta. Este libro es un viaje. El viaje que hizo José Pedro junto con un misterioso acompañante para descubrir qué hay de cierto en lo que nos recomiendan para, supuestamente, bajar de peso y lo que realmente hay que hacer, o, mejor dicho, lo que hizo para lograr su objetivo: eliminar el exceso de grasa corporal sin rebote y mejorar sus indicadores de salud.

¿Estás haciendo dieta y no sientes ninguna mejoría? Este libro puede ser el viaje que cambiará tu vida.

Reviews

  • La punta del Iceberg

    5
    By Almirante Proteina
    Este libro me cambio la talla del pantalon y posiblemente la vida, he aprendido las ultimas semanas de mas nutricion que en toda una vida, me siento saludable por primera vez conmigo mismo, jamas hubiera pensado que mi problema con la alimentacion era una adiccion a los carbohidratos, en 10 dias pude darme cuenta como mi alimentacion estaba destruyendo mi vida.