Los mitos me tienen gordo y enfermo - Pedro Grez

[PDF] Los mitos me tienen gordo y enfermo

By Pedro Grez

  • Release Date: 2019-03-01
  • Genre: Salud, mente y cuerpo
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Los mitos me tienen gordo y enfermo By Pedro Grez Description

[PDF] Los mitos me tienen gordo y enfermo By Pedro Grez. ¿Te han dicho que para bajar de peso hay que contar calorías, comer menos y hacer más ejercicios aeróbicos? ¿Crees que hay que evitar la grasa, porque engorda? ¿Y si todas estas recomendaciones fueran en realidad “mitos” y no verdades?

Este libro no es una nueva dieta. Este libro es un viaje. El viaje que hizo José Pedro junto con un misterioso acompañante para descubrir qué hay de cierto en lo que nos recomiendan para, supuestamente, bajar de peso y lo que realmente hay que hacer, o, mejor dicho, lo que hizo para lograr su objetivo: eliminar el exceso de grasa corporal sin rebote y mejorar sus indicadores de salud.

¿Estás haciendo dieta y no sientes ninguna mejoría? Este libro puede ser el viaje que cambiará tu vida.