Los Secretos De Sascha Fitness - Sascha Barboza

[PDF] Los Secretos De Sascha Fitness

By Sascha Barboza

  • Release Date: 2018-01-03
  • Genre: Salud y forma física

Los Secretos De Sascha Fitness By Sascha Barboza Description

[PDF] Los Secretos De Sascha Fitness By Sascha Barboza. Con más de 150 mil libros vendidos en Venezuela, Colombia, Perú, Ecuador, España, México, Estados Unidos y Centroamérica, regresa regresa @SaschaFitness, el fenómeno editorial. Este amplio manual anima a los lectores -ya devotos comensales de sus consejos- a llevar una vida fitness no solo para verse bien en el espejo sino para tener más salud, autoestima y vitalidad. Entra a la cotidianidad de Sascha y conoce su cocina, sus rutinas deportivas, el ABC de los alimentos, el correcto uso de los suplementos, sus respuestas a las preguntas frecuentes que le hacen en las redes sociales y la disciplina emocional que la acompaña para mantener hábitos saludable.